WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:475 回復:1 發表於 2020-4-29 22:06:16
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2019-12-30 16:39:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[海鮮類] 天下美食13-鱼香肉丝[15P] [複製鏈接]

天下美食13-鱼香肉丝[15P]
, i9 ^+ C$ @( B" c% h8 I# b
4 l, b' d& C! C# d
* Y# p* [4 `4 }: V" H9 l& k& J6 N2 ?4 `  U4 l; t: a2 \0 `
  工艺:炒
% T1 E; I0 M- D& @3 R# B) L" I   口味:酸甜味. V- U0 m1 E8 a. b2 A
  烹饪时间<10分钟  l9 Y! _* ^$ L

) D8 Y+ u6 y1 Z9 C( B  {   鱼香肉丝 是一道好吃的家常菜,酸甜味可口开胃。营养丰富搭配好。适合多数人的口味。做法也简单。" ]5 u! q" A3 P* T: Z' T4 Y

! J! ?: y. V: L  j7 G   用料' l8 R! |+ S" }* @( v9 D
  主料:猪肉200克,韭菜花20克,笋子150克,黑耳子6克,红萝卜150克
7 R* R+ q7 }: R/ p4 I2 [   辅料:醋1勺,糖1勺,酱油1勺,蚝油1勺,淀粉1勺,姜2块,蒜3瓣

" y8 A; l3 l+ U! i
3 Z5 c! Y2 ~5 K0 H- u 鱼香肉丝的做法
, W  f4 E5 j) L/ r  P7 b4 F2 k, K* B  \+ ]: V8 D. \5 j
1.备好食材  {* k* M: k( [1 e- j2 w0 [
/ E  g1 P- J; W! T

6 w2 f6 I: E1 a& j8 B* b9 Z& @- N4 `# J8 O* A2 P) l4 f* I' n
2.食材切丝 碗里把调汁调好依次放入姜蒜酱油淀粉蚝油醋糖 备用
  X1 q: S  r, L; g; A% a% v) ^0 u% Q- y1 A- ~1 c0 Q* p
# o5 |: O- O- b/ ~- X3 r' c/ q

" X" V; x2 @: C8 K9 k" l3 B8 O0 g3.肉丝加淀粉 料酒$ |9 W: V$ @1 `& X

" u. j  A. y) [7 S. i% X  t
6 d! R; {  M( g+ B" U# J- P6 A) P
) J2 B9 x9 Q6 n, P4.锅里油热炒肉
4 Z" r3 A) o/ U- y% n# s
) a6 {0 ^# y. o$ D3 ]4 c8 ~) E! r: `1 f4 w
7 @; m6 ?) D$ a' Z+ m6 f: S9 ?1 f
5.加入豆瓣酱炒香
2 c6 `- ~2 k+ y7 v' N6 K
1 B/ W1 u6 T# f. \$ j3 P" B7 }
9 `# m( m+ E' k0 h' A4 d9 j! ^# c3 }" v( k% U/ i- t
6.加入食材炒$ c& o9 w# s& Q* l  [2 j

2 R0 I2 L8 N$ Q& w3 H
% Y7 R' h" ?4 ]3 Y7 M# z+ U' O! h0 v) g# S
7.炒熟后放入料汁翻炒几下出锅
: S. k& T' X1 l9 R: [6 n5 W2 e9 A( ]2 r$ m
: u) i1 H3 y. |  u( W2 b

( u* |1 a0 @: Q0 q8.装盘; W; P* s5 B9 u4 D) M

6 m) `) s) ]% z7 h/ i% i# @% L4 x0 D7 d0 j
9 J0 K8 ]8 x5 x2 Y5 R
鱼香肉丝成品图5 \7 n8 ?0 n0 {) A

% K/ B; k! t; s1 s# \& K2 T$ ^' D( {9 i4 Z3 L8 h7 u( ?  ~
$ I. E1 t$ |. Q4 ]- `. b) a

, y- `2 ]1 V6 ^; k) }! Y+ I3 J; Q1 B9 A" X, z: \
2 ~6 X% F: _: `0 S3 v2 @

% G3 m7 p. q3 l: a  F9 g( m) c1 t- e; [! V. F" }" T5 H
0 ]& }- I$ b: |7 D& q

; }4 }, U, v& S" J( h: o+ a, z1 T4 B6 y
- w0 H( u6 U$ x

" g" P/ `! m0 m& ~# d5 ? 烹饪技巧鱼香肉丝食材根据自己口味搭配。5 h  y) ?1 |: ~

8 g% m6 V( b2 B2 k' H
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:1559 天
連續簽到:2 天
發表於 2020-4-29 22:06:16 | 顯示全部樓層
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
精妙絕倫的精品,感謝啊!期待你更多更好的創作哦!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部