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查看:387 回復:1 發表於 2015-10-12 21:15:37
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楼主
發表於 2015-10-10 02:15:59 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[羊] 烤羊排 [複製鏈接]

烤羊排
) I# z( F9 T" ~" w/ F原料:羊排600g( ^8 v1 F* Z5 g2 D4 d
调味料:辣椒粉2汤匙,孜然粉1汤匙,芝麻1汤匙,姜3片,蒜5瓣,小葱1棵,油1汤匙,盐适量" `9 H1 R4 b( ^- b+ Z) q* \- C
烤羊排
9 p. K& x* m: t& M1.羊排洗净后擦干表面的水分。将辣椒粉,孜然粉,芝麻和盐用油拌匀,然后均匀的抹在羊排上。- ~" C/ N6 k2 O* v
2.葱切成段,姜切丝,蒜切片,放入装有羊排的容器。* K# t$ M( [$ E
3.用保鲜膜盖好,放入冰箱冷藏4小时以上。# v& T& `" z: U3 f
4.羊排腌制好之后将上面的葱姜蒜拣去不用。1 i5 @# `1 U) Q5 P: X$ Y6 ~
5.给烤箱的接渣盘包上锡纸,然后将羊排放在烤箱上,放入烤箱中层,上下火200°烤20分钟就可以了。
+ U" m  _$ Z+ }4 U6 Y4 r
特别提示, Y; O. z. P) E7 x
1.我这里用的羔羊排,比较嫩,所以腌制和烤的时间都比较短,如果用的羊排不是很嫩就需要延长腌制和烤的时间。
+ N9 W& j4 [/ y5 ~' C& _2.用孜然粉更入味,而且烤好之后味道更香。所以不建议用孜然粒。
9 d9 ^: J! T* ^" b" Z3.烤羊排的时候建议用烤架,虽然后期清洗稍微费事,但是羊排的上下两面能均匀受热,味道更好。用烤盘来烤,虽然后期的清洗比较省事,但是羊排需要翻面,而且在烤的过程中烤出来的油积在烤盘里容易烤焦。
  z2 o- A: X' W* _

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沙发
發表於 2015-10-12 21:15:37 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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