酪梨蛋塔

acchenry

米林香|原味蛋塔|麥麩皮|生酮
1個
無糖優格
6 k7 Q. K; c! H4 [8 `* n50g
4 E- Y8 t1 \  Z+ q2 k. x赤藻糖醇
7 M4 E+ _  y, U% X/ F0 }$ g* V20g
3 p$ `# ]6 i5 y4 C* r  P4 [酪梨
. G& s% {0 P  v6 ?6 v9 [0 V2片(1/6顆)
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) i% f9 [- u, j$ j+ j. v準備好食材，蛋塔要先從冷凍放冷藏退冰一天
! _$ \$ a, ?  z$ W準備喜歡的水果，這裡示範的是酪梨，切大概兩片就可以了
把赤藻糖醇加到無糖優格裡
0 p/ ^5 W# U5 }6 p接著把赤藻糖醇和無糖優格一起攪拌，到均勻不會明顯看到赤藻糖醇白色顆粒就OK了
把優格加到蛋塔上，最上面再加上兩片酪梨片就完成

5 Y# W  C! m5 @) p5 g0 |0 o
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台北天幕

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