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梅渍仔姜炒肉丝[8P]" E: m" X! s# m5 P* r
做法:炒
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口味:姜汁味
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. q3 K0 v3 ?+ X5 b1 g; D# G難度:初級入門) Q' \, ], Q- p0 @% G& s; q
; R, B( Y9 H% y) T/ N; N人數:4人份' X+ N( D J( P8 ^, l. }
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準備時間:數天
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+ ?( C* q# D3 G- Z烹饪時間:<10分鍾
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主料:豬肉(瘦)適量子姜適量尖椒少許紅尖椒少許, k+ T) d2 O, J
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調料:色拉油適量食鹽適量蒜適量生抽適量澱粉適量楊梅(汁)適量白醋適量蘋果酒適量小蔥2根* y- [0 [, |5 P5 A8 M
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梅漬仔姜炒肉絲的做法* _% G9 s! W) P" X& o1 ? u! I1 |' C
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梅漬仔姜的做法:* y8 w! ?2 ~& w4 y
' m+ a, n( ^4 X2 I仔姜洗淨去皮,切薄片
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加楊梅汁和白醋,還有適量的食鹽腌一周(如果沒有楊梅汁就用楊梅煮汁,加糖)
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/ |+ A* n8 P- m* t0 r6 a2 i8 U; B梅漬仔姜炒肉絲的做法:$ o C' S% C& h( I5 y
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瘦肉用生粉,果酒和生抽腌20分鍾! L( K- J) q' r/ U' _. c( U' {) g
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熱油鍋滑炒瘦肉絲,備用。配料切絲; E2 F' T7 Q! \; g& N. Q7 O/ x: @
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鍋留底油爆香蒜片,青紅椒,下肉絲,調入鹽,下梅漬仔姜絲
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起鍋前下蔥段
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- u$ `4 x n: t$ Z# O! M飲食常識:
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2 {' ?$ r0 N# k1、五六月份,正是吃仔姜的好時節。剛上市的仔姜,形如玉指,黃如暖玉,看著水靈可人,嚼起來細脆無筋,可當蔬菜吃。最喜仔姜涼拌,把它切成細絲,用新鮮的水豆豉拌拌,再撒上些香菜和剁碎的青辣椒,用來下黃酒最妙。幾杯黃酒和著仔姜下肚,只覺得全身的毛孔散開來,透著溫暖。
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2、夏季外熱而內寒,用仔姜來驅體內寒邪,是再好不過了。不喜涼拌的,也可用仔姜來做菜,仔姜炒牛蛙,或者黃鳝,都是極好的搭配。嫌姜味重的,把切好片的仔姜用開水焯一下,姜味全無,但功效依舊。% n8 Z" p1 t3 ^6 T; }' m
/ H9 D8 h+ F- ?( L' o% @3、仔姜炒肉絲,赤日炎炎似火燒,直教人神倦脾乏。幹什麽都出汗,吃魚肉俱膩煩,能量與清爽可兼得乎?可,得仔姜一味炒葷腥,便鮮快開胃。仔姜微辛辣,去毒健胃,化痰生津,細切之後脆如筍,用之炒肉絲、鳝絲、雞絲等,無往而不利也。 |
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