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家常炖鱼[14P]食材主料草鱼1500g 辅料油适量盐适量葱1棵姜1块蒜4瓣干辣椒2个大料3颗辣酱1袋步骤
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1.准备食材( _8 {( F- j7 W* `* m
" R7 l x( S: S& v& a* |2.草鱼打理干净,鱼身划刀,放盐、料酒腌制备用6 f( Z, P: P- O' t8 M8 O
6 A3 t8 \! f; s# H9 c3.葱、姜、蒜切末
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4.热锅凉油,放油之前锅用姜抹一下,防止沾锅。(婆婆家的这口锅是新锅,还没养好,所以抹了也沾锅了^_^). c \0 y: H2 j/ P& O. l! t; d* K
' r- l y7 n, g- Y8 M/ ?5.草鱼下锅煎至两面金黄。
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, }' q/ i+ T: S% ]) j- N3 |6.盛出备用。
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7.锅内下入葱、姜、蒜,红辣椒爆香
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1 m2 X" x' A7 R G/ Y" I8.放酱油、花椒、大料。
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9.倒入适量热水,因为炖的时间稍长,所以可以多填点汤。放热水可防止煎好的鱼遇冷水变腥。
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& e- t/ ~# ?- R" N10.放入煎好的鱼,锅小鱼大,我给切成两段了。加入关键调料,辣酱!(以前没放过辣酱,前两天回妈妈家,妈妈用农村的铁锅炖的鱼,加了辣酱,很好吃)8 b# z5 m! v" C0 G' J
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11.大火烧开,转中小火炖大约三十分钟至汤汁变少,关火。/ ?$ e$ s/ A" u5 | A
9 n! y5 _( J9 u12.把鱼盛入盘中,鱼汤中放味精,点两滴香油,烧开烧到鱼身上。/ E; g! J7 P( y( i/ h7 h
2 P. x5 m& b7 M13.洒香菜、蒜末即可。
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: V% o! M! i% U; k, z14.此鱼咸香微辣,汤浓肉嫩,非常好吃,亲们要不要试一试呢- |% L! G' B9 I3 X! U: ~
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