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[羊] 山药羊肉汤[9P] [複製鏈接]

山药羊肉汤
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3 E' A% c& g0 G) X) g+ g5 \
食材明细, a& @, B! a! p/ P

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山药羊肉汤的做法步骤+ l+ s; J* t) e5 \

  • , y( Y4 |& g! p$ P4 }
    1
    % @  u9 R" u- \8 V5 {3 O
    藏羊肉洗净,切块,冷水入锅,不要盖锅盖(让羊肉的膻味挥发出去),煮开,撇去浮沫。

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  • 2 q9 x! ~& W( t7 G$ b; T5 t+ m
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    ; y# X# s. c' f; F, p1 Y2 W
    加入姜片,料酒。

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  • + k. o( F6 ^7 u# G
    3

    . v7 {- d( S; e6 K) }* a8 C: X加入大约10粒花椒。

    - \7 g/ K* C  K7 k7 Z

  • 1 S5 w( |- [9 Y! f/ S- x+ A0 i
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    ; r4 N# @6 \# h0 b5 G+ ~
    香葱洗净,打结,放入锅中。盖锅盖,中小火炖20分钟。
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  • " k0 J4 [7 N  {$ o; D% n
    5

    ; ]3 g- z. k) M胡萝卜和山药洗净,去皮,分别切滚刀块。

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  • 3 n; G0 T8 U, T0 \$ s* h
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    2 ]; B" K& l6 L7 k: J
    20分钟后,加入胡萝卜块和山药块再炖煮30分钟。

    . l8 ~5 M; E) Q9 m" i

  • * J- T+ a5 m  }
    7

    . z5 b, r* h& A% b50分钟后,加盐调味。
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    4 F8 x; n8 R$ |* N. |
    将蒜苗和香菜洗净,切碎,放入碗中。

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    盛入羊肉汤。

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小窍门$ j( N8 p5 J0 N& c. c
羊肉如果膻味比较大,建议焯水后捞出,重新加入开水再炖。
- [3 Y7 x' T2 {1 U; \" P9 H使用的厨具:炒锅4 a& W7 q! H& ^( @

3 [* I1 h/ u0 n3 O  f' A
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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