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楼主
發表於 2013-10-5 09:41:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 缤纷山药[3P] [複製鏈接]

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6 |1 T# z8 ?& V( p( j) Y* c3 w0 u/ ^1 h5 c2 d5 E/ u; V5 t# Q/ l山药、木耳、青红黄彩椒各一只(每只只用1/3)、生姜、油。
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3 ~; [( |# t: P2 J# I8 T$ C& D( C1 g$ A- r调味料:+ ~; [6 y9 ], @. x6 O8 E' \% ]( y* h
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: @! n3 e2 w2 M盐、糖、鸡精、香油。SexInSex! Board1 g* ]2 X3 G- V& z5 k
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& T4 [- ^( E9 n- S  l做法:sexinsex.net) I6 B8 k9 A* Z# z$ R3 Q4 g" E& S  q6 w, y  G
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( T4 i2 z" B" R: Z' Y0 `1、木耳泡发洗净撕成小朵、彩椒洗净切片、山药去皮洗净切片泡在清水中、姜切薄片。
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4 Y* s+ ~" Q# K$ c" E: O+ y0 s8 S+ g) I2、热锅倒油,把姜片炝香。先将木耳和彩椒片放进锅中炝炒。
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3、翻炒少许后把沥水后的山药片放进锅中,同时调味,依次放入盐、鸡精和糖迅速的翻炒均匀。$ h% V* |1 v* l9 [# @' L+ m' k
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: U+ P& T' l( I0 G, y: t4、翻炒少许后,关火,关火前淋一点香油提提味,炒均匀后即可。

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沙发
發表於 2013-11-19 19:35:01 | 只看該作者
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板凳
發表於 2013-11-20 01:22:44 | 只看該作者
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山药是个好东东啊,怎么\做都好吃!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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