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生姜补阳,但阴虚火旺者不宜5 D- \2 E! I9 A2 P6 A# F. V7 U
按中医理论,生姜被认为是助阳之品,所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有,何特殊好处?以鲜姜为例,它可以增强食欲,延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱,这时建议患者可以多含服新鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。, E( q, X' {" J$ B( B6 A7 h# \3 n
新鲜上市的姜没有“老姜”辣,所以口感更容易被接受,而进入胃肠道后也比较滋润、不伤阴。
; Y; I C# E3 I, T* o6 O 喉痛大便干燥不宜用姜。
' Y" i1 L) A& z& ?) k9 K+ \7 _ 对于体质较湿热的人群而言,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,而且用量大了很可能破血伤阴。尤其如果自身伴有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,此时应暂停用姜。另外,值得注意的是,腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素,对肝脏有损害,所以千万不能食用。: _$ V3 x& Q$ [: I0 P1 S
生姜- X. |; n; F- T, [- g4 x2 v2 H6 P
性味归经:性温,味辛,归肺、脾、胃经
% k: a" Y# w7 e1 s4 I+ m& O 中医功效:发汗解表、温中止呕、温肺止咳) Y$ j$ _- ~0 e! ~; \
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6 T. [8 |9 i) Q0 n i( l9 i其他常用小秘方' T: O: d8 }' Z& K. \
用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒,防治感冒,自古就是风寒感冒的食疗良药。
r8 ]: l2 f+ X" e2 R7 D; E) x 外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。 |
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