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查看:280 回復:2 發表於 2017-8-4 16:43:19
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楼主
發表於 2017-8-4 11:45:01 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 花蟹豆腐煲[7P] [複製鏈接]

“豆腐本没味道,与花蟹同煮,豆腐能将花蟹的鲜甜味吸收。”用料
8 A; q% [* u) D/ ~8 I  ` 主料
& g0 P' f0 `( m- ]/ B4 j9 q- s
/ T% s5 i) ~1 o7 W+ S% Q 花蟹2只4 f9 Z3 T9 y( S# S. j" k; T: o

. ?5 c. d. X2 d6 j; X& C0 u2 A 豆腐2块
3 F) ]2 }2 N( d
$ A% @, z0 a8 _ 蚝干3只
; O* a( @; j$ ?7 h& z8 {; F. j
# y1 o; z2 S/ N. g+ F+ C 肉丸半斤
. ?' u. L' U+ t9 `* ^ 辅料
2 D/ {, e+ A: R- W 蚝油适量! Z# r8 c6 J( P  n6 p+ t1 a
豉油适量
$ {6 {( @" X, e: ~% n* _% B- s, _ 姜片4片& n$ D9 t8 P1 D$ L
生粉适量& n2 B6 a; N8 U9 s
花蟹豆腐煲的做法3 R9 o% K: y1 y' ?) f: o" N
1.! k0 f, \! m0 Z  @$ g$ g( n1 j2 P
蚝干先用水浸泡至软身。
% p: X* Y* U! K( t; Q! T3 @( [! P8 o9 ?1 g
2., P4 i# a; H! `4 z; a% n5 }* M
豆腐用盐抹一抹,腌一会,然后切成粒1 a4 m2 x& `6 {' P. W

* t; B! |  u, p( E3.. m. H9 G  T! ~) e9 R
花蟹洗净切成块,然后用生粉捞一下。
; j* D1 z; B- B& \
& `" ~9 y, }4 |4.5 v; D7 I3 j/ t1 N0 W$ U# j
锅里放油将姜片爆香一下,然后下花蟹炒一下。
/ k$ x7 O7 Y  y6 N( X$ L& d/ c) q' W
5.
6 Z% C, Z/ `' Q4 h2 p倒入热水刚好浸过面,然后入入豆腐粒,肉丸,蚝干,蟹盖,蚝油,豉油焖煮10分钟。6 h' v1 J+ y: t5 H

- b1 r3 v; S9 l4 {6.
5 G* t+ Z: _6 v# |9 u8 F当汁开始变浓后(收汁)将蟹盖捞起,然后用碟将锅里的装起,再将蟹盖放在面上即可。. ?* o" N) X' `+ K' s+ I) m/ s% o

4 f8 V: M0 @( v! j. Z7 F4 C/ E5 Z5 X* u

2 W  f3 S, u8 w3 M' e
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沙发
發表於 2017-8-4 16:43:19 | 只看該作者
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这菜看上去就很有食欲。

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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