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[湯類] 榨菜肉絲湯[6P] [複製鏈接]


- p' q1 I  s5 y1 ~+ M7 k預備食材" H2 X4 b/ E1 T: Q  q* l) b
榨菜   約100~120g3 S# o; b. H  Q
里肌肉   130g
0 t  Z7 l( ^: [5 x* U% l肉骨   適量(熬高湯用)
& \% j/ C. A' \# i青蔥   1支6 L* T4 v' y9 L6 V) ^3 l! G% ]8 N
太白粉   1匙
" l7 y+ G0 p9 i+ j+ @; M3 E, S   2茶匙9 K8 z  t. w+ C
胡椒粉   灑個2下6 [# A. i5 o, e1 s# O
醃肉
4 J4 {3 W0 F# b醬油   1匙
6 \, A1 ^5 D( ^& z3 H5 |米酒   1匙
" i. g# J; r5 b# y0 Z香油   少許
4 \1 I* F: y( G6 k9 L# W8 s+ ~4 i9 j1 k0 h. @# A5 E
步驟說明
, u) M5 f; X8 i$ e+ Y" f7 m01" Y% M* d$ x. V1 ~
榨菜泡水30分鐘瀝乾。(每隔10分鐘換一次水避免過於酸鹹)8 `6 }; Q6 O/ C" g
026 o% y2 \2 A1 ?2 }6 @
里肌肉切絲(或條),醃料醃30分鐘至於冷藏,取出後用1匙太白粉裹均勻。
7 b$ e* e" \% m; O9 }# h03
7 E1 Q5 W& a, u4 |* m4 }高湯:肉骨洗淨,用滾水川燙2分鐘後撈起去血水,起一鍋新水切中小火熬30分鐘即為高湯。 若無肉骨,此步驟可省略,直接用高湯塊也行喔。
- T% g2 T; e+ V0 q04
) @- Z& V  Y& P2 G高湯放入榨菜,湯滾後熬煮約5分鐘
: N* [3 }  q0 O! T4 o9 R3 o052 t& A0 ~. ]! }# x
一條條將醃好的肉絲放入(避免結成團),就可放鹽和胡椒粉調味,再煮個2分鐘,熄火前灑上蔥末淋些香油即可。' X; D* Y: A$ Z  c- W2 H: D

  l; p4 ?$ p! u2 H; O

# s& S* n) M. ~
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