WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:389 回復:1 發表於 2018-1-15 10:43:25
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2018-1-15 10:43:25 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[素菜類] 炒豆角[8P] [複製鏈接]

炒豆角[8P]豆角是一种常见的食材,做法简单,营养下饭,豆角怎么炒都会很油腻,因为豆角放油太少炒的豆角会又干又黄,只有放入更多的油炒出的豆角才会清脆美丽,试试这样一款,不用油炒,也能做出清脆的豆角。' T! a6 i' `# }6 ^7 q1 _# v7 A
& E% Y0 z3 N/ y# V: P1 r
备料:豆角、芝麻汁、芝麻、辣椒、蒜、香醋; e+ L8 z+ I3 {7 J1 l- I- L
做法:1、把豆角掐头去尾洗干净,然后放入盐水把豆角泡半个小时,因为现在的季节豆角打农药多,所以泡一下;7 `$ i7 |# k# @( O) Y. U. I. s

3 ^3 O/ L9 i/ P& D/ {* ?2、豆角捞出切段,切出的豆角长度要相同,这样装盘才好看;% s4 G0 i: J! }: W) }5 Y5 D

" C+ s3 n& g* x) A* ~5 F+ A3、锅里放入水烧开,然后把豆角放入水中煮,加入适量的盐一起煮,煮至豆角变清脆和软之后即可捞出控干水分;: w& L- |( \0 q2 x

9 |3 \9 e9 h' }4 Y7 _) O2 ~0 A4、把芝麻汁放在煮熟的豆角上面,然后切一些辣椒末;  m4 j( O( J! s6 T6 z

8 h- ?# @: M+ [4 T0 {6 `+ F5、蒜去掉外皮之后洗净拍碎,然后剁成很碎的末备用;/ M: C) j; Z- Y2 a
* A) a" _$ x" l2 H
6、准备一个小蝶,放入芝麻汁、生抽、香醋和蒜末一起搅拌均匀,调成汁;
6 H2 c9 g, t4 A5 \

" {- @. C# U" z: G& ]7、把调好的汁淋在豆角上,然后撒上芝麻和切碎的辣椒末即可。, Y, v: n& {9 d: W7 L9 x
0 f! ?. v# T- l3 o) l
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部