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發表於 2015-10-1 09:54:59 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[雞] 鸡油焗花蟹[7P] [複製鏈接]

鸡油焗花蟹[7P] 8 q7 w0 j) O( _7 e% H+ O

& s8 d2 |+ i! ?烹制方法:( Y( v% }- B$ A" B% g
 
: t, c1 L% N1 H, z7 |. _3 B材料:花蟹(2~4只)
) N0 m2 n5 P. Z配料:姜、葱、豆豉、干辣椒、鸡油(买的时候首先要闻闻看,味道发臭的不能买;二是看颜色,发黑的也不能要。)调味:蚝油,味极鲜,高汤,鸡粉,糖,盐,老抽,白胡椒粉
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5 h& U( N/ S; T$ c 0 `, W9 W5 p' G/ K8 \
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1  蟹斩件,沥干水分,撒一点生粉。; @! k: f# Y9 L1 b* @! c5 U
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$ A. p7 J+ E" }5 [/ v8 R2 烧开半锅油,油温升至160℃~180℃,开始冒烟时即可以放入花蟹炸。捞起沥干余油。; j2 i. i0 f( z5 W9 L8 A
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3 取一砂锅,干锅下鸡油炼,注意火不能太大。
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% `" _8 a' o! _6 K: S2 P* G4 ~! f1 L4 鸡油逼出,下料头爆香,放入螃蟹(除蟹盖)炒香。2 C; x/ v; _5 y3 b

8 b& Z. H; M  j
" a& u6 _3 V: b6 T. \% b; M! m# U9 W3 Y; j. }5 U+ o! \, ]3 t# m; M
5 将调好的味料下锅与螃蟹炒均匀,锅太干的话可以下少许水。
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! t$ `+ L' T7 A8 p6 下蟹盖,下葱和尾油,盖上锅盖焖2~3分钟即可起锅。

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沙发
發表於 2015-10-3 01:07:53 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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