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材料
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羊肋排,土豆,蒜蓉,橄榄油,孜然粉,辣椒面,生抽,醋,白砂糖,盐,料酒
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( J1 f) t% g0 S1、羊肋排洗净控干水。
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2、用生抽、醋、白砂糖、料酒、盐、孜然粉、辣椒面调和成酱汁。
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" w& ~! i& E% J3、将羊排和酱汁一起装入保鲜袋,挤出空气,让二者充分混合,腌3小时。
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* j5 o3 L- q3 b5 {/ j4、烤盘铺铝箔纸,码上土豆块,腌好的羊排放在土豆块上。
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; o W) Q4 Y$ `3 I' X! G8 A! h" q5、用剩余的酱汁加上少许橄榄油和蒜蓉混合搅拌至有点粘,然后糊在羊排上。
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) E, S* \# ]* G) j8 T1 E6、预热烤箱到220度,烤约25分钟即可。3 `& c2 ^: `8 Y* j* v: _
# N* S" Y0 z8 e- \# L6 |- ?4 y1 L小诀窍2 `6 ^' k5 v K) k
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烤羊排的时间要看个人喜好和羊排肉质,一般是看到羊肉吱吱地冒小油泡时刚熟。如果你喜欢吃焦脆一点的,就多烤一会儿。
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