- 註冊時間
- 2015-10-7
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:211 天 連續簽到:1 天
|
) I0 |' Y5 G1 a) J# G! q預備食材
/ j8 `3 {- D% O主要食材" K5 u$ L# E) S
大雞翅 6隻
3 g6 x3 e1 [" C$ kperi peri醬
; M5 [ j+ ?" H, ^- ^長辣椒 3條
3 H8 J4 v8 e1 G2 e小甜椒 (約半個拳頭大) 3個3 b3 ]- V6 |9 v4 @
蒜頭 6瓣- Q( R& }2 N# V) c
巴西利或香菜(新鮮) 1碗
; B& l6 s$ o/ L- x檸檬(小顆) 1顆9 _4 }, ?) U& k2 j+ {" @
耐高溫橄欖油或其他食用油 50ml
) h/ J3 S1 k5 T& Y$ {* H酒醋 1大匙3 k j+ q2 T$ b
鹽 適量, s/ b7 W) z4 U6 w& I" W0 K
) [8 c1 X+ Z* g1 P4 R4 f. E- b# ]( V. z$ R
$ H2 h' M+ k3 D8 ?& G
" s& L" \3 ]6 \, v& E步驟說明3 @, w( C) R! s0 U5 k% M
01 1.準備醬料。將所有材料整理後,丟入blender加入油、酒醋及適量鹽後攪碎:辣椒及小甜椒切半、將籽取出,然後切成小段。蒜頭切小塊、巴西利洗淨後切段、檸檬擠汁。
! I: {+ ]* T; c* \( j02
: u* ~! W8 s/ P* G: x2.雞翅洗淨、放入盤中,倒入1.約一半的醬料。醃料與雞翅混和均勻後蓋上保鮮膜,放入冰箱靜置3小時。, S/ F9 Z6 c" }1 e2 X
03
Z1 X4 k% [/ N0 O0 E* h3.烤箱預熱200度C,將醃好的雞翅放在烤盤上,放入烤箱烤20-25分,至雞翅表面已有些焦黃(沒有烤箱,用煎的應該也行)。(烤10分鐘及15分鐘後,將雞翅取出刷上醃雞翅剩餘的醬料)" ]+ B8 a1 S; j; o
04
8 L* K' j: q$ x/ t5 J! |3 ]4.香噴噴的烤雞翅就可上桌了!
( l( R/ A7 e/ l8 g
! ]/ ]) h0 R3 `) v- G; u: z, g$ g' Y Y' |+ [
訣竅提示" J$ N% c5 R% V F7 e4 Q7 I
1.這裡的peri peri醬因為辣椒已去籽,當醬料只有微辣、當醃料烤出來的雞翅只有吃完後稍微有辣感。喜歡吃辣的人可以完全用辣椒(不加甜椒)不去籽、並加辣椒粉。辣椒也可選擇不同辣度的品種。 2.辣椒去籽時需戴手套、或處理後以醋洗手,否則手會發熱發癢。 # Q9 z3 p: P) r( k6 q; u
+ Z# ?: T1 A5 D5 j+ u3 C+ b* a+ F
食後感想' G8 ?/ s; f k" K8 r) T' r
1.這個醬料當烤肉醬、沾醬、甚至放在烤cheese上當醬料都很美味。烤出來的雞翅很下飯。
# F) }7 P+ ?, m/ k3 I& e* F; l- h5 h4 x
|
|