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红烧羊肉萝卜[6P] : D8 G! N6 ]' e7 \/ I2 W$ p5 ^& E B) b m/ o$ i
) G6 N6 s: Y1 _7 `! n! n2 }+ R8 j& z8 n! F/ R1 X5 l烹制方法:1 x$ C; X( u6 n1 d6 w, ^$ O4 t ]
主料:羊肉 1000克 白萝卜 500克* Z7 G; b4 _: Z, F7 Y5 ?, r) D
/ W X3 G/ q" E8 k$ V( } W( }6 L7 g" s辅料:冰糖 适量 盐 适量 料酒 适量 老抽 适量 生抽 适量 姜 适量 葱 适量 香叶 适量 八角 适量 桂皮 适量 青蒜 适量 Q5 w5 ]- A3 {+ g) a3 K
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9 ^( Z& @2 Z9 \$ f3 v. ]! N# A- c4 k) C5 @" ?7 m9 i: t1 白萝卜去皮,洗净切滚刀块,待用。
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2 取自动锅,放入焯过水的羊肉,放入姜,葱,香叶,八角,桂皮,放入料酒,加8分满清水,。' Q5 G1 I+ Y+ o, r- a! u0 o
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1 P3 p9 L) A, J9 c \; h4 j: a9 w6 D" t& c0 c9 \3 放入冰糖、老抽、生抽,按羊肉键煮。4 ?7 b& M4 B- h/ } v0 b
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4 煮开后30分钟,按小火再炖煮30-40分钟,放入白萝卜,加些盐。4 f0 H+ @7 W4 M, {
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